Испанские учёные установили, что комплексы физических упражнений повышают IQ детей и подростков в среднем на четыре балла. Примерно такой же результат дает дополнительный год обучения. Об этом пишет Газета.ру со ссылкой на исследования. Ученые отмечают, что физическая активность положительно влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье, а также способствует улучшению когнитивных способностей.