В Госдуме предложили расширить механизм самозапрета. Его можно распространить не только на кредиты или азартные игры, но и на крупные онлайн-покупки. Речь идёт о добровольном ограничении, которое человек сможет установить для себя сам. По задумке, такой инструмент должен помочь снизить финансовые риски и защитить людей от необдуманных решений. При этом авторы идеи подчёркивают, что такой механизм не должен становиться жёстким ограничением сверху. Он должен оставаться добровольным способом самозащиты.

Насколько такой механизм может быть полезен при импульсивных покупках, Авторадио рассказала системный психолог Ангелина Сурина:

"Чтобы человеку научиться взвешенные решения принимать, иногда ему нужно действительно в этом самому себе помочь. Поэтому поставить самозапрет, вот как на кредиты, также на большие покупки — это, в принципе, очень хороший выход. Для собственной дисциплины, для того чтобы воспитать себя более дисциплинированным человеком. Потому что что такое импульсивные покупки? Импульсивные покупки действительно могут быть в моменте эмоционального какого-то стресса. Эмоциональный стресс может быть как позитивный, так и негативный, либо какая-то сильная тревога, и тебе кажется, что прямо сейчас тебе нужно это купить, и тогда будет спокойно. Чтобы взвешенно делать покупки, нужно давать себе время для того, чтобы оценить ситуацию трезво, спокойно. А это нужно несколько дней".

Эксперт добавила, что за это время обычно меняется эмоциональное состояние, а вместе с ним и взгляд на саму покупку. Тогда человеку проще понять, действительно ли вещь нужна, или желание появилось только под влиянием момента.