В Москве и области сохраняется аномальная жара. Сегодня воздух прогреется до 32 градусов, и такая погода продержится как минимум до 22 мая. В такую погоду высок риск перегрева и теплового удара. Как вовремя распознать первые тревожные сигналы организма и что делать, если стало плохо, Авторадио рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин:

"Это ощущение звона в ушах, либо как будто оглох человек. Может появиться дурнота, и взгляд как бы затуманиваться начинает. Потом появляется слабость в ногах и может появиться головокружение".

Врач рассказал, что делать, если вы почувствовали первые симптомы.

"Перво-наперво мы уходим в тень и садимся. Если совсем плохо, мутит, вплоть до того, что лечь. Но когда вот начинаются такие неприятности у вас с организмом, лучше позвать на помощь. Потому что если вы потеряете сознание, никто не поймёт, скажет: «Ещё пьяный валяется». Следующим моментом — принять жаропонижающее, тот же самый парацетамол. Ну и, конечно, вода. Мы пьём маленькими глоточками через каждые 5 минут. Мы на шею кладём мокрый платочек. Мы садимся и потихонечку себе отпаиваем".

Уже на этих выходных в городе станет заметно прохладнее. Температура воздуха опустится до 20-23 градусов.