Привычка постоянно опаздывать может быть сигналом депрессии, СДВГ, обсессивно-компульсивного расстройства или глубоких неврозов. Об этом рассказала психолог Марианна Абравитова.

По её словам, при депрессии человеку физически не хватает энергии на элементарные сборы из-за психомоторной заторможенности. Люди с СДВГ страдают от «временной слепоты» — мозг неверно оценивает интервалы. При ОКР задержки вызывают навязчивые защитные ритуалы, например многократную проверку замков.

Частой причиной становятся перфекционизм и тревожность: человек боится опоздать или сделать что-то неидеально и до последнего затягивает выход. Психолог отмечает, что люди с этой привычкой искренне мучаются, портят репутацию, но часто не могут справиться без помощи специалистов.