Усталость от общения и раздражение даже при разговорах с близкими могут быть признаками эмоционального выгорания. Об этом RT рассказал психотерапевт Алексей Вилков. По его словам, такое состояние может возникать на фоне длительного стресса, особенно у людей, чья работа связана с постоянным общением. Постепенно накапливается переутомление, а сил на контакты с окружающими становится меньше. Если одновременно появляются подавленность, тревога, проблемы со сном и памятью, специалист советует обратиться за помощью. Ещё один тревожный признак — нехватка сил на работу и повседневные дела.