Представители поколения Z всё чаще отказываются от рукопожатий. Исследование показало, что молодёжь старается избегать близких контактов при встрече: обниматься, целоваться и пожимать руки. Однако такой тренд прослеживается и у представителей других поколений.

Клинический психолог, автор книги «Рядом с травмой» Дарья Яушева в беседе с Авторадио рассказала, что избегание тесного контакта отчасти является последствием пандемии. Однако есть и другие причины этой тенденции.

«Помимо этого, есть ещё и то, что называется чувствительностью к личным границам. Всё-таки культура меняется, и, соответственно, меняется и наше поведение. Всё больше разговоров о том, что есть уместность и неуместность нарушение личных границ. Кроме того, всё-таки есть ещё и рост тревожности общей. И это опять же на мировом уровне. И рост психологической нагрузки. И, соответственно, когда есть такой высокий уровень внутреннего напряжения, и телесный контакт тоже начинает уже ощущаться как такой дополнительный стимул, который выдерживать сложновато. А особенно у людей с опытом травматическим или если есть такая социальная тревога, или гиперчувствительность к контактам, это тоже проявляется. Кроме того, ещё и цифровизация общения тоже влияет, поскольку мы чаще общаемся через экраны, и, соответственно, телесное взаимодействие всё реже происходит, оно и становится таким менее натренированным».

Однако телесный контакт важен, так как повышает уровень окситоцина — гормона, который влияет на ощущение доверия и снижает уровень стресса.