Роскачество рекомендовало родителям первоклассников заранее наладить режим дня ребенка и серьезно относиться к его нежеланию идти в школу. По мнению экспертов, четкий распорядок сна, прогулок, учебы и отдыха помогает снизить тревожность и облегчить адаптацию к новому этапу жизни.

В организации подчеркнули, что взрослым не стоит переносить на ребенка собственные переживания из-за оценок, неудач или возможных трудностей в коллективе. Начало учебы становится серьезным стрессом для первоклассника, поэтому важно не акцентировать его внимание на трудностях и не вмешиваться без веской причины в отношения с одноклассниками, кроме случаев серьезных конфликтов, травли или угрозы здоровью. Критику учителя при ребенке также советуют избегать, а спорные вопросы обсуждать напрямую с педагогом.

Психологи советуют начинать подготовку к школе еще в августе: постепенно сдвигать режим сна и подъема на 10–15 минут, возвращать ребенку привычки к утренним занятиям, а также совместно выбирать необходимые школьные принадлежности, чтобы снизить тревожность перед началом учебного года.