В России около 10% детей школьного возраста имеют избыточный вес или ожирение. Такую статистику в беседе с ТАСС привёл директор Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Дмитрий Никитюк.

С чем может быть связан набор лишнего веса у ребёнка и на какие повседневные привычки стоит обратить внимание родителям, Авторадио рассказала врач-диетолог Дарья Русакова:

"Изменилась еда, в детском рационе стало больше готовых продуктов, которые дают много пустых калорий, плохо насыщают, гиподинамия, то есть движение исчезло с повседневности. Школьники имеют ещё такую проблему: хронический недосып, а это напрямую влияет на аппетит, тягу к сладкому. Поэтому родителям стоит смотреть не только на весы, взвешивать, конечно, детей нужно, смотреть, как правильно ли они растут по росту и по весу. Но важен и режим еды, режим дня, питание дома должно быть с выбором, да, для ребёнка. Но тем не менее ограничивать количество кондитерских изделий, сладких напитков, бесконечных перекусов".

При этом долю школьников с избыточным весом и ожирением, по словам специалистов, удалось стабилизировать. Это связывают в том числе с организацией горячего питания в школах.