В России ежегодно регистрируется до 33 миллионов случаев ОРВИ. И это только те, кто доходит до поликлиник или инфекционных больниц — большинство людей с симптомами гриппа или простуды не ходят к врачу, а лечатся самостоятельно и не попадают в статистику. Об этом заявил академик РАН Сергей Нетесов. По его словам, какой будет сезонная заболеваемость в сезоне 2026/27, прогнозировать трудно, поскольку вирус гриппа заметно эволюционировал. Нетесов также отметил, что не стоит забывать про ковид - пандемия закончилась, но вирус остался.

Медики напоминают о важности вакцинации, а также об общей поддержке организма, в том числе сбалансированном питании. Организм должен получать и белки, и углеводы, и жиры. Об этом на Авторадио в эфире вечернего шоу «Мурзилки LIVE» рассказала врач-терапевт, нутрициолог Марина Баяндина.

«Жиры являются необходимой, важнейшей частью нашего рациона вместе с белками и углеводами. Мы получаем из них энергию. Если у нас не будет жиров в пище, то у нас не будет работать желчный пузырь, и это может привести к заболеваниям жёлчного пузыря и, например, к камням. Не могу сказать, что масла имеют прямо такое прямое иммуностимулирующее действие. Другое дело, что вот сейчас сезон отопления и воздух особенно сухой, поэтому сейчас, с этой больше точки зрения, нам нужны жиры для того, чтобы у нас была в хорошем состоянии кожа и слизистые. А это тоже, ну, опосредованно защищает нас от инфекций».

Врач советует применять разные типы масел и жиров.