В разгар ссоры с партнёром или другом стоит отложить разговор о расставании и договориться, когда к нему вернуться. Об этом «Вечерней Москве» рассказала психолог Анастасия Касьяненко. По её словам, стресс и недосып усиливают раздражение, и тогда один конфликт может показаться признаком того, что в отношениях всё плохо. Сжатые кулаки, напряжённая челюсть или желание сразу отправить резкое сообщение - это повод сделать паузу. Психолог советует немного пройтись и вернуться к разговору, когда эмоции улягутся.